명절전만들기 썸네일형 리스트형 육전만들기 소고기 명절전 반죽물 만드는법 ◎육전 만들기 소고기 명절 전 반죽물 만드는 법 소고기효능 강황가루반죽 명절 전 준비합니다. 강황에는 커큐민이라는 성분이 있다고 합니다. 개인적으로 전 만들기 할 때 강황가루 넣어 좀 더 영양 있고 맛도 좋은 육전 만들기 합니다. 육전은 부드러운 우둔살로 준비했습니다. 명절에 생선전도 좋지만 안주하기 좋은 우둔살 소고기전도 아주 부드럽고 좋습니다. 아이들도 아주 좋아하는 육전 만들기입니다. 우리 가족은 특히 고기종류 좋아해서 소고기 잡내 없이 전 만들기 꿀 팁을 준비했답니다. 명절에 상차림해놓으시면 좀 더 귀한 상차림 같습니다. 반죽물 준비하는 꿀 팁도 준비했습니다. 항산화 작용과 항암에 좋은 강황가루 이용해 보았습니다. ○전 만들기 반죽부터 가루준비 특히 계란옷 입히기 등 과정을 음성으로 준비한 영상입.. 더보기 우엉요리 혈관에 좋은 카레우엉전 만들기 ◎우엉요리 혈관에 좋은 카레우엉 전 설명절요리 우엉손질 우엉 전 만드는 법 우엉 효능 우엉은 성인병으로 당뇨에 도움이 된다고 합니다. 겨울에는 뿌리 음식을 많이 준비하는 분들 있습니다. 그만큼 추울 때는 뿌리식재료가 우리 몸에 좋다고 합니다. 식이섬유가 많고 안토시아닌 성분은 혈당 조절과 혈관 건강에 도움이 된다고 합니다. 또한 콜레스테롤 배출을 도와준다고 합니다. 하지만 임산부들은 자궁 수축과 촉진은 유발할 수도 있다고 합니다. 혈당과 혈관에 좋은 뿌리 식재료 우엉에 카레를 넣어 명절 전 준비했습니다. 카레는 당뇨환자의 혈당을 낮추어 주기도 한다고 합니다. 추운 겨울 혈관에 좋은 전 만들기 특히 조림보다 맛이 좋아 아이들도 잘 먹는답니다. ○우엉요리로 명절 전 만들기 카레우엉 전 만드는 법 음성으로 준.. 더보기 새우전 새우고추전 바삭한 고추새우 튀김 만드는법! ◎새우전 새우고추전 바삭한 고추새우튀김 고추 새우전 레시피 만드는 법 명전준비로 많은 분들 전 만들기 합니다. 고추와 새우만 준비하시면 2가지 레시피 준비할 수 있습니다. 아이들한테 새우는 참 좋은 타우린 성분이 들어있어 아이들 뼈건강에도 아주 좋습니다. 성인분들은 새우는 콜레스테롤을 낮추어준다고 합니다. 일단 새우요리 레시피는 담백하면서 맛까지 아주 좋습니다. 명절 전으로 튀김으로 많이 준비합니다. 고추는 특히 캅사이신 성분으로 다이어트하시는 분들께 아주 인기 있답니다. 도한 우리 몸을 따뜻하게 하여 혈액순환에도 도움이 되는 고추와 함께 고소하고 바삭하게 튀김으로 준비했습니다. 튀김은 튀김옷을 잘 입혀주어야 한답니다. ○밋밋한 새우만 준비하기보다는 파란색 고추와 함께 간단하게 옷 입히는 과정을 음성으로.. 더보기 대구포전 만드는법 냉동 대구포 해동하기 ◎대구포전 만드는 법 냉동 대구포 해동하기 명절 전 비린맛 없이 부침하기 보통 명절에는 동태 전 많이 준비합니다. 우리 가족은 담백한 대구포전 선호하는 편이라서 준비했습니다. 명절 전으로 준비한 대구포 냉동으로 준비해서 냉동 대구포 해동하는 법 준비해 보았습니다. 대구 생선은 고단백 식품으로 저지방이라서 다이어트하는 분들께 서 선호하는 생선입니다. 여기에 항산화 작용을 한다고 합니다. 개인적으로 푸석한 동태 전보다는 담백하고 쫀득한 생선으로 대구를 준비했습니다. 대구탕을 끓여도 아주 시원한 맛이난 답니다. 항산화작용과 피로해소에는 코엔자임큐텐 효능이 있는 생선이라고 한다네요. 시작하겠습니다. ○대구포전 만드는 법 냉동 대구포 해동하기 명절 전 부침 은 개인적으로 식구들 좋아하는 메뉴로 준비해서 맛있게 상.. 더보기 명절전 만들기 고소한 대구포전 ◎고소하고 부드러운 명절 전 냉동 대구 포전 만드는 방법. 보통 대구는 탕으로 준비하는 분들 많습니다. 명절에 동태전보다는 훨씬 부드러운 대구전이랍니다. 비린맛 없이 부드럽고 부서지지 않도록 명절 전 만드는방법 준비해보았습니다. 대구는 고단백이면서 저칼로리 생선 메뉴입니다. 여기에 비타민 함량이 좋다고 합니다. 저도 그래서 준비해보았습니다. 보통 환자분들 원기회복으로 준비하시는데요. 명절에 탕으로 준비하시면 숙취해소 또한 좋다고합니다. 많은 분들이 동태탕보다는 대구 지리탕으로 시원하게 준비한답니다. 노화방지와 눈 건강에 좋은 식재료라서 명절에 저는 대구 재료를 이용한답니다. 오늘은 부서지지 않는 쫀득한 대구 포전 만들기 시작해보겠습니다. ◎ 대구포전 만들기 재료 대구포 400g. 소금. 후추. 튀김가루 .. 더보기 소고기 육전 만드는법 강황가루로 잡내 잡아요. 소고기 육전 만드는법 강황가루로 잡내 잡아요. 육전 만드는법 세상 쉬운 전만드는법 입니다. 특히 소고기 부드러운 부분을 구입하시면 아이들 먹이기도 좋은 메뉴로 명절에 준비하셔도 좋을듯합니다. 저는 우둔살로 준비했습니다. 아주 부드럽게 두껍지않게 정육코너에서 잘라왔는데요. 집에서 만들기도 참 쉽다입니다. 맵지않고 느끼하지않아 아이들 좋아하는 전 종류입니다.큼직큼직하게 잘라왔더니 부침하기도 너무 쉽더라고요. 다른전에 비해 준비하는 과정도 세상 초 간단합니다. 오늘 특히 가을비까지 살짝 내려서 좋았습니다. 소고기 육전 만드는법 강황가루로 잡내 잡아요! 시작할게요.재료우둔살300g.마늘소금.후추.참기름2큰술.부침가루2큰술.튀김가루2큰술.비닐1장.계란3알.강황가루1작은술.식용유. 소고기 육전 만드는법 따라하기쉽도.. 더보기 이전 1 다음
