고추효능 썸네일형 리스트형 새우전 새우고추전 바삭한 고추새우 튀김 만드는법! ◎새우전 새우고추전 바삭한 고추새우튀김 고추 새우전 레시피 만드는 법 명전준비로 많은 분들 전 만들기 합니다. 고추와 새우만 준비하시면 2가지 레시피 준비할 수 있습니다. 아이들한테 새우는 참 좋은 타우린 성분이 들어있어 아이들 뼈건강에도 아주 좋습니다. 성인분들은 새우는 콜레스테롤을 낮추어준다고 합니다. 일단 새우요리 레시피는 담백하면서 맛까지 아주 좋습니다. 명절 전으로 튀김으로 많이 준비합니다. 고추는 특히 캅사이신 성분으로 다이어트하시는 분들께 아주 인기 있답니다. 도한 우리 몸을 따뜻하게 하여 혈액순환에도 도움이 되는 고추와 함께 고소하고 바삭하게 튀김으로 준비했습니다. 튀김은 튀김옷을 잘 입혀주어야 한답니다. ○밋밋한 새우만 준비하기보다는 파란색 고추와 함께 간단하게 옷 입히는 과정을 음성으로.. 더보기 고추장아찌 치자 소금고추지 만들기 ◎고추장아찌 치자 소금고추장아찌 가을고추지 양념무침 만들기 가을에는 참 할 일이 많은 날들입니다. 가을 고추밭에서 여린 고추준비해서 겨울 밑반찬 1년 두고 먹을 수 있는 고추요리 준비에 아주 바쁜 일상이었습니다. 고추 1년 두고 밑반찬 준비하는 것은 소금고추지로 만들기입니다. 여기에 고추색 너무 예쁘게 준비하는 가을 고추장아찌 만들기랍니다. 고추장아찌만큼 김장 후 좋은 밑반찬 없는듯합니다. 1년 두고 드시지만 일단 고추색 예쁘게 삭히는 것은 치자를 넣어 치자 고추지 준비했습니다. 차자는 단무지등에 물들이기 좋은 식재료입니다. 치자는 열을 식혀주고 가슴이 답답할 때 섭취하면 심신이 안정되고 잠을 청할 수 있다고 합니다. ○고추장아찌 환하게 삭혀서 맛있게 무침해 놓으면 다양하게 쓰임이 좋습니다. 고추색이 정.. 더보기 사각사각 아삭이고추된장무침 오이고추무침 만들기! 한여름 간단하면서 사각사각한 고추요리는 입맛 돋는답니다. 요즘 불 앞에는 가기 싫고 초간단한 밑반찬 만들어 보았습니다. 고추요리인데요. 밭에 다녀왔습니다. 고추밭에는 아주 많이 매달려있더라고요. 고추밭에서 한 움큼 직접 따왔는데요. 큼직하고 아삭한 식감이 좋아 양념 무침해서 밑반찬으로 수분 많고 영양 좋은 고추는 비타민도 많답니다. 아삭이고추 된장무침 오이 고추무침 만들기! 시작하겠습니다. ●아삭이고추 오이고추 준비하기 저는 밭에서 직접 따와서 더 좋은 데요. 수분이 많은 고추는 향까지 있어 씹을수록 좋았어요. 2개만 준비해서 파프리카 넣고 간단 무침 준비합니다. ●아삭이고추 오이 고추 재료 고추 2개. 파프리카 3가지 1/2개씩. 견과류 3가지 각 1큰술씩. 막장 1큰술. 고추장반 큰 술. 다진 마늘 .. 더보기 이전 1 다음
