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호박효능

호박채볶음 부드러운 둥근호박요리 만들기 ◎호박채볶음 부드러운 둥근 호박요리 새우젓양념 조선호박요리 만들기 호박은 항암에 좋은 성분이 다량으로 함유되었다고 합니다. 여름 더위에 입맛 돋는 새우젓호박채볶음 준비했습니다. 양을 조금 넉넉하게 둥근 호박 2개 이용해서 채 썰어 준비했습니다. 단백질과 식이섬유가 많아 당뇨와 다이어트에 아주 좋은 조선호박 둥근 호박 요리랍니다. 요즘 그래도 쉽게 준비할 수 있어 좋았습니다. 보통 여름 장마에 수분 많아 볶음요리 준비하면 잘 부서진답니다. 굵은 호박채 준비해서 꼬들꼬들 부드럽게 호박채볶음 준비해 보았습니다. 당연 식감 좋고 수분 없어 오래 보관가능하답니다. 다른 요리에 이용하기도 좋습니다. 개인적으로 둥근 호박 채 요리는 단맛이 아주 좋습니다. 일단 부서지지 않도록 10분 정도 절임해주시면 호박채가 꼬들한.. 더보기
호박잎 찌기 조선호박전 호박꽃전 만들기 ◎호박잎 쉽게 찌기 조선호박전 호박꽃전 호박요리 4가지 만들기 장마로 어느 댁이든 전 만들기 고소하게 준비하는 분들 많습니다. 저는 호박 한 가지 메뉴로 4가지 전 만들기 준비했습니다. 여름 별미 호박꽃전은 정말 달달합니다. 꽃에는 카로틴이 풍부하여 눈건강 피부미용에 좋다고 합니다. 여기에 호박잎찌는 아주 간단하면서 맛있게 찌는 법 준비했습니다. 호박꽃은 여름 장마와 늦가을에 많이 준비합니다. 장마에는 호박이 잘 열리지 않아 꽃 떨어지기 전에 준비하시면 별미로 단맛 있게 요리준비하실 수 있습니다. 호박꽃 튀김 역시 맛이 좋습니다. 4가지 맛있게 준비하겠습니다. ○꽃손질과 잎 줄기 손질 찌는 과정을 음성으로 준비한 영상입니다. 여름 별미 한 번쯤은 준비해 보세요. 아주 색 예뻐서 아이들도 잘 먹는답니다. .. 더보기