무청요리 썸네일형 리스트형 무청 된장국 부드러운 시래기무청 된장국 끓이기 ◎무청 된장국 부드러운 시래기무청 된장국 끓이기 연말 해장국 만드는 법 연말입니다. 요즘 모임도 많고 회식자리도 많아 피로가 쌓인 분들 많을듯합니다. 요즘처럼 물가 오를 때 저렴하지만 우리 몸에 좋은 해장국 만들기 좋은 시래기 무청 요리 준비했습니다. 여기에 암세포 증식을 억제하는 항암에 좋은 된장국입니다. 시래기와 멸치 된장은 너무 잘 어울리는 식재료입니다. 하여 무청 요리로 준비해 보았습니다. 울 집은 남자들이 많아 회식자리 아주 많답니다. 하여 한 끼라도 우리 몸 건강에 좋은 장건강에 도움 되는 무청 시래기 된장 지짐 시래기된장국 준비했습니다. 항암 효과와 면역력 강화에 아주 좋은 시래기랍니다. 무청 요리 시작하겠습니다. ○무청에는 비타민C가 많이 함유되어 국으로 찌개로 준비해도 좋은 식재료입니다... 더보기 무청 시래기 먹는법 부드럽게 시래기 보관하는법 ◎무청 시래기 먹는 법 부드럽게 시래기 가을무 보관하는 법 무청 짠지 담기. 무청 시래기에는 철분 함량이 많아 빈혈예방에 아주 좋다고 합니다. 가을 무청은 시래기로 건조하기도 합니다. 보약 같은 가을 시래기 오래 두고 먹는 법과 시래기 먹는 법 무청요리등은 아주 다양합니다. 보약 같은 가을 무청 부드럽게 오래 두고 먹는 법 준비했습니다. 건조하면 삶는 과정과 아파트는 건조하기도 복잡하답니다. 하여 오늘은 노화방지와 피로해소에 좋은 비타민C 가득한 무청 짠지 만들기 준비했습니다. 개인적으로 무청 된장지짐 멸치 넣고 해 놓으면 엄지 올라간답니다. 하지만 건조하면 덜 부드럽고 질기더라고요. 부드럽게 시래기보관법 시작합니다. ○무청 시래기 보관법 시래기 오래 두고 먹는 무청짠지 만들기 음성으로 준비한 영상입니다.. 더보기 무청시래기 삶는법 생무청 된장볶음 만들기. 무청시래기 삶는법 생무청 된장볶음 만들기. 가을무청은 찾아서 먹을정도로 맛이잇고 몸에 좋은듯하다. 우리는 시골아줌이라서 시골스런 반찬이 많은데요. 무청이 여릴때는 바로 나물로 무침해서 드시지만 가을에는 약간 덜 부드럽습니다. 이때는 제일 좋은 맛이 되는데요. 부드럽게 삶아서 보관도하고 볶음해서 나물만들기도 합니다.오늘 메뉴는 우리집에서 제일 좋아하는 된장지짐 볶아서 만들어보는 나물이랍니다. 가을 제철에 말려두기도 하지만 오늘은 생무청을 삶아서 그대로 무청요리 무청시래기 삶는법 생무청 된장볶음 만들기 해보았습니다.재료무청300g.소금1/2T.대파1/2대.홍고추1개.풋고추1개.된장1/2T.막장1/2T.고춧가루1/2T.쌀뜨물1컵.다진마늘1T.들깨가루1T.참기름1/2T.들기름1T. 무청시래기 삶는법 따라하기 쉽.. 더보기 가을 무청김치 초롱무로 담그는법. 가을 무청김치 초롱무로 맛있게 담그는법. 가을되면 준비할 일들이 참 많아요. 야채와 곡식 거두기 겨울 김장 준비 저는 지인밭에서 초롱무를 구입했는데요. 조금 큼직하더라고요. 그래도 직접 농사지은것이라서 냉큼 뽑아왔답니다. 좀 늦은듯하지만 무청이 연해서 작은통 한통양이라서 준비해 보았습니다. 지금 담아놓으면 무청은 아주 좋은 맛이지요.조금 시간 지나면 무청이 억세진답니다. 무청으로 요리해놓으면 남자분들도 좋아하지요. 저는 1년에 딱 한번 담는것 같아요. 무가 큼직해서 뽀개서 준비했어요. 가을 무청김치 초롱무로 담그는법 시작할게요.재료무청1단.굵은소금1.5컵.갓1/2단.쪽파1/2단.밥1/2공기.표고육수400ml.멸치액젓1/2컵.고춧가루2.5컵.마늘1컵.생강1쪽.양야1/2개.빨강새우젓2큰술.https://yo.. 더보기 이전 1 다음
