오이물김치 썸네일형 리스트형 오이물김치 시원한 오이소박이물김치 ◎오이물김치 시원한 오이소박이물김치 오이 데치기와 김칫국물 내는 법 장마오기 전에 요즘 보통 오이지 많이 준비합니다. 장마 오면 오이가 싱거워 단맛이 덜합니다. 개인적으로 오이지 담을 때 몇 개를 준비해서 오이소박이물김치 준비했습니다. 시원한 오이물김치랍니다. 물김치는 김칫국물이 제일 중요합니다. 특히 오이는 무르지 않게 절임 하는 방법도 아주 중요하답니다. 깔끔하게 오이요리 정리해 드리겠습니다. 올여름 더위쯤이야 하실 거예요. 여름에 더운 날 향 은은한 오이요리는 아주 수분보충에 입맛까지 찾아준답니다. 오이는 다이어트하실 때 수분보충에 아주 좋은데요. 여기에 이뇨작용으로 이소크엘시트린 성분이 부기를 빼준다고 합니다. ○개인적으로 오이요리는 조금씩 준비하셔도 좋습니다. 상큼한 맛으로 오이무침이나 오이물김.. 더보기 오이물김치 여름 오이김치 시원하게 만들기. ◎여름 물김치 오이김치로 육수 없이 시원한 찹쌀 풀국으로 오이김치 만들기. 여름에 제일 좋은 상차림은 오이재료입니다. 오이요리는 참 다양하지만 맛있어요. 요즘 상당히 낮에는 덥습니다. 오이김치 국물 넉넉하게 오이물김치 준비했습니다. 더운 여름에는 목넘김이 좋은 물김치가 제일 좋더라고요. 하지만 여기에 수분 많은 오이 재료는 엄지 올라갑니다. 오이는 깨끗하게 씻어준비하는것이 중요합니다. 베이킹파우더에 식초 물에 깨끗하게 정리합니다. 수분과 칼륨이 풍부한 오이는 칼로리까지 적어 여름 다이어트에 갈증해소에 제일 인듯합니다. 하지만 비타민 C가 많아 피부미용에도 좋다는데 간식으로 드시기도 아주 좋습니다. 우리 몸에 노폐물도 배출한다고해서 여름 건강에 찾아서 드시면 좋을듯합니다. 특히 오이는 배와함께 요리하시면 .. 더보기 물없이 오이지담그는법 이것넣어 묵은오이지 무침하기 물없이 오이지담그는법 이것넣어 묵은오이지 무침하기 오이지담그는법 묵은오이지무침 아작아작 맛있게 양념하는법 쉽게 해보겠습니다.요즘 날씨가 따뜻해지면서 벌써 5월입니다. 저는 해마다 5월이면 오이지를 담곤하는데요. 6월에는 장마오기 때문에 장마전에 오이지 밑반찬을 준비한답니다. 오이지는 여름철 밑반찬으로 요긴하게 쓰임이있고 오이지물김치를 간단하게 만들수있어 좋은것 같아요.우리집은 너무 짠음식을 선호하지않아 해마다 같은 방법으로 비율맞게 오이지 담그는데요. 일단 짜지않고 달지않아 맛있게 먹을수있어요.가을오이지 발리 먹어여해서 꺼내서 오이지무침가지 해보았는데요. 오이지담그는법 시작합니다. 재료오이50개.소금970그람.설탕15.00그람,소구0.9리터.식초1.4리터.비닐1장.통.식초반컵.오이지3개.다진마늘1큰술.고.. 더보기 이전 1 다음
