살구청만들기2 살구 먹는법 수제청 설탕비율 만들기 ◎살구 먹는 법 수제청 설탕비율 만들기 7월 과일청 만드는 법.7월 제철 과일로 주황색에 가까운 살구 준비했습니다. 장마오기 전에 나무에서 장대로 두들겨 따왔답니다. 살구에는 노란 과일로 비타민A가 많다고 합니다. 또한 살구에는 베타카로틴이 많고 항산화 물질이 풍부해 암 예방에 도움이 된다고 해요.여기에 가바 항산화 물질이 풍부하여 우리 몸의 암 예방에 도움을 준다고 합니다. 7월에 제일 많이 나오는 황색 살구 수제청으로 만들면 아이들도 달달해서 아주 좋아한답니다. 단맛이 좋아 청 만들기 할 때 설탕양을 조금 넣어주어도 맛있는 살구청이 된답니다. 세척과 설탕양만 신경 써서 해주시면 된답니다. ○개인적으로 숙성이 잘된 살구를 나무에서 직접 따와 작은 양이지만 맛있게 준비해 보았습니다. 음성으로 준비한 살.. 2024. 7. 2. 살구청 만드는법 시원한 살구에이드 만들기! ◎상큼한 수제 살구청 만드는 법! 시원한 수제 살구 에이드 만들기. 살구는 색부터 입맛당기는 고운 황색이다. 자두보다는 개인적으로 단맛이 좋아 좋아하는 과일입니다. 며칠 전 살구 쨈 준비하면서 조금 살구 청도 준비해보았습니다. 쨈 준비해도 곱고 청을 준비해도 아주 먹 음직스런 고운 색입니다. 세척은 흐르는물에 잘 씻어 식초물에 담가주는 것이 깨끗해 보입니다. 청 만들기 하실때는 수분을 잘 닦아주시고 진행하시면 좋습니다. 맛있는 수제 살구청 준비했습니다. 살구는 열량이 낮아 다이어트 준비하는 분들게 아주 좋은 과일입니다. 황금색의 살구는 비타민A가 많아 야맹증 환자분들께 인기 있습니다. 많은 분들이 그래서 준비한답니다. 살구씨에는 베타카로틴 올레인산, 리놀렌산 등 불포화 지방이 많습니다. 피부 건강에 아주.. 2022. 7. 12. 이전 1 다음 반응형
