통도라지까는법1 통도라지 까는법 아삭아삭 도라지나물볶음 ◎통도라지 까는 법 아삭아삭 쓴맛 없이 도라지나물볶음 만들기. 기관지에 좋은 도라지 가을 겨울 되면 많은 분들이 도라지청으로 도라지 요리 많이 준비한다. 명절이면 우리는 한 줌이라도 도라지나물 준비한다. 가래 기침에 아주 좋은 효능이 있다 한다. 국산 도리지는 끝 부분이 갈라져있는 것으로 준비하시면 된다. 오늘은 통으로 한팩을 준비했다. 오늘은 통도라지 준비해서 통도라지 까는 법과 깐도라지 아린 맛과 쓴맛 없이 도라지나물볶음 해보았습니다. 가래 삭임. 혈당강하. 콜레스테롤 저하를 도라지의 사포닌 성분이 가래를 삭이고 혈당강하 작용에 도움이 된다고 합니다. 하여 우리 몸의 켤레 스테롤을 낮추어 준답니다. 도라지나물 가을 겨울에 많이 준비하시면 좋습니다. 도라지 대표적인 성분이 사포닌인데요. 기관지 점액 분.. 2022. 8. 29. 이전 1 다음 반응형
