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연근요리

연근조림 아삭한 연근볶음 쉽게 만들기 ◎연근조림 아삭한 연근볶음 쉽게 만들기 연근 효능과 연근요리 알아봅니다. 가을부터 겨울까지 우리 상차림에 많은 도움이 되는 연근요리 연근레시피 쉽고 빠르게 만들기 준비해 보았습니다. 주로 연근은 가루내거나 연근즙을 이용해서 섭취하기도 하지만 아이들 잘 먹기 위해서는 아삭한 식감으로 조림이나 볶음으로 만든답니다. 연근은 추운 날씨에 우리 몸의 면역력에 도움을 주고 항산화 작용용 혈액순환에도 도움이 된다고 합니다. 연근은 식감이 참 좋습니다. 집에서 쉽게 바르고 맛있게 양념조림해서 밑반찬으로 만들기 하는 분들 많습니다. 겨울에는 뿌리채소를 많이 준비한답니다. 우엉도 개인적으로 좋아하는 뿌리채소랍니다. 맛깔나게 시작해 보겠습니다. ○연근 손질부터 좋은 연근 고르기 연금 떫은맛 빼주기와 양념은 간단하지만 느리게.. 더보기
연근 들깨 샐러드 만들기 소스 만드는법 연근 들깨 샐러드 만들기 소스 만드는법. 연근 들깨 샐러드 소스만드는법 까지 알려드립니다! 추석 명절이 다가옵니다. 간단한 샐러드는 손님 상차림에 아주 칭찬받는 음식이랍니다. 어느 댁이든 우리 나라는 명절에 느끼한 음식이 많은데요. 한가지 메뉴라도 상큼하게 샐러드 만들어 놓으면 인기 많은데요. 저도 소스 직접 만들어 간단하게 무침 해보았습니다. 간단하지만 맛은 상큼하고 입안에 맴도는 맛에 다른 음식까지 먹고싶어지는 간단한 샐러드요리 연근요리입니다. 요즘 환절기로 입맛돋는 메뉴인데요. 가을 햇 연근으로 연근 들깨 샐러드 만들기 소스 만드는법 시작할게요.재료작은 연근1개.식초 한방울.플레인요루르트1개.들깨가루 2큰술.꿀1큰술.레몬청반큰술.소금 한꼬집.마요네즈1큰술. 연근 샐러드 따라 하시기 쉽게 만들었습니다.. 더보기
연근칩 만들기 연근물들이는법 연근칩 만들기 연근물들이는법 연근요리는 은근 맛있어요. 요즘 연근 요리중에 조림보다는 연근칩도 좋은듯해요. 울집은 담백한것을 참 좋아한답니다. 단맛보다는 담백한맛에 더 맛있다고 생각하고있어요. 단맛을 의식적으로 피하다보니 은근 담백한맛에 더끌리더라고요.아이들은 당연 단맛을 좋아하지만 울집은 간식은 주로 남편과 제가 먹는 것으로 준비하곤 한답니다. 요즘 겨울 간식으로 생각나서 해보았어요. 색을 물들이는것이 생각보다 쉬운것은 울집에있는 것으로 해보았답니다. 식용 색소 보다는 음식으로 하는것도 좋았어요.연근칩 만들기 연근물들이기 해보겠습니다. 재료 연근3개.강황가루.블루베리.장미청.목련꽃.오디.물. 연근칩 만들기 영상 입니다. 좋아요 구독 해주시면 감사하겠습니다. 연근은 은근 반찬으로 해놓아도 맛있지만 요것 .. 더보기