부추김치양념1 초벌부추겉절이 여린 봄부추 손질법 ◎초벌부추겉절이 여린 봄부추 손질법 부추무침 양념 만들기 부추 중에 제일 양양 좋을 때가 봄입니다. 봄에는 비도 덜 내리고 해서 겨우내 쌓여있는 좋은 영양성분이 가득 들어있는 초벌부추가 제일 좋을 때입니다. 특히 처음 잘라온 초벌 부추가 아주 좋은 성분들이 쌓여있답니다. 하여 봄에 새싹과 나물들은 꼭 찾아서 요리해 보시기 추천드립니다. 찾아서 먹어야 하는 초벌부추겉절이 준비했습니다. 우리 몸에 따뜻한 기운을 넣어주어 활력에 좋고 혈액순환이 좋아 피와 눈을 맑게 하는 초벌부추입니다. 우리 몸에 나트륨 배출을 도와주기도 한답니다. 식이섬유가 많아 장운동에 아주 좋은 부추효능등이 있습니다. 초벌부추겉절이 준비합니다. ○ 초벌부추 손질법과 겉절이 양념 준비하면서 음성으로 준비한 영상입니다. 처음 준비하시는 분들.. 2023. 3. 21. 이전 1 다음 반응형
