무채김치 썸네일형 리스트형 무생채김치 사각사각 무채김치 양념 팁! ◎무채 김치 상큼한 무 요리 무생채 김치 야채비빔밥에 딱 좋아. 무에는 소화촉진과 해독 기능이 있다고합니다. 전분 분해효소는 무에 들어있습니다. 음식의 소화흡수 촉진을 한다고 합니다. 풍부하게 들어 있는 섬유소는 장내의 노폐물을 청소해주는 역할도 한다고 하는데요. 해열 효과와 기침감기에 또한 목감기에 탁월하여 한방에서도 많이 이용하 기도한다고 합니다. 무와 잘 어울리지 못하는 채소는 오이라고 합니다. 오이에서 나오는 효소가 무의 비타민C를 파괴한 다고 합니다. 요즘 목감기로 고생하시는 분들께서는 배와 무를 이용해서 숙을 만들어 드셔도 좋을듯합니다. 무는 열량이 낮아 다이어트하는 분들께 추천하는 식재료이기도 합니다. ◎무생채 김치 재료 무 1kg. 절임 소금 1큰술. 대파 1대. 양념 고춧가루 4큰술. 다.. 더보기 무생채 만드는법 달큼한 가을무 김치무침. 무생채 만드는법 달큼한 가을무 김치무침. 무생채 가을무로 만들어놓으면 밥비벼주기 좋은 김치랍니다. 저는 밥비비기도 좋아하지만 입안에 들어오는 상큼한 무맛이좋아 가을에는 깍두기보다는 생채만들기를 가끔한답니다.생채는 반찬이 부족하다 싶을때 작은무1개를 채로 만들어 무침해놓으면 쉽게 반찬한가지 만들어진답니다. 가을무는 단맛이좋아 다른 단맛을 첨가하지않아도 사각사각 단맛이 입맛당기게 한답니다. 요즘 배추도 무도 가을에는 알뜰하게 먹을수있는 야채들입니다. 무생채 만드는법 가을무 달큼한 김치무침 해볼게요.재료작은무1개.대파반대.소금반큰술.고춧가루3큰술.멸치액젓반큰술.참기름1큰술.깨소금1큰술.다진마늘 반큰술. https://youtu.be/G6QPHKM2Qw0 무생채 만든는법 가을무 김치무침 쉽게하실수있어요.좋아요 .. 더보기 이전 1 다음
