둥근호박1 둥근호박구이 쫀득한 감자구이 만들기 양념 팁 알려드려요. ◎둥근 호박구이 담백하게 감자구이까지 맛있는 양념 밑반찬 만들기! 한창 제철 감자 준비합니다. 요즘 수미감자는 무엇을 준비해도 포실포실 맛이 좋습니다. 장마에는 감자 저장 팁도 중요합니다. 밭에서 온 감자는 2일 정도는 바람 있는 그늘에서 말려주세요. 감자는 칼로리가 낮아 여름 다이어트 고민이신 분들께 아주 좋습니다. 개인적으로 참 좋은 식재료라 생각 듭니다. 감자의 칼륨은 우리 몸의 나트륨 배출에도 도움이 된다고 합니다. 이렇게 제철 감자 고혈압 있는 분들께 혈압조절에 많은 도움을 준다고 합니다. 맛있게 준비합니다. 둥근 호박에는 비타민A가 아주 많은 데요. 피로 해소에 좋다고 합니다. 또한 호박에는 식이섬유 함량이 많아 변비에 도움을 주는 식재료랍니다. 여름이면 여성분들 붓기가 많은데요. 붓기 빼주는.. 2022. 6. 28. 이전 1 다음 반응형
