되지고기참두릅말이1 두릅삼겹살말이 고소해서 맛있는 두릅말이 ◎두릅 말이 고소한 삼겹살 참두릅 말이 만드는 법.사포닌이 많이 함유된 두릅요리 봄에는 한 번쯤 준비합니다.초고추장에 무침이나 숙회로 많이 드시는데요. 당뇨환자분들께 인기 있는 식재료입니다.봄 면역력에 좋고 입맛 돋아서 나오기 시작하면 땅두릅부터 준비하곤 한답니다.혈당치를 내려주기도 하지만 두릅나무 달여먹으면 고혈압에도 아주 좋다고 합니다. 개인적으로 소고기에 말이 해놓으면 어떤때는 덜 부드럽더라고요.오늘은 돼지고기 기름은 조금 있지만 삼겹살에 참두릅 말이 준비했습니다.동맥경화나 고지혈증 있는 분들은 소고기 두릅 말이 드시면 좋다고 합니다.조금은 부드럽고 고소하게 두릅 삼겹살말이 고소해서 맛있는 두릅 말이 시작해보겠습니다. ◎돼지고기 삼겹살 두릅말이 재료.두릅 6송이. 삼겹살 200그램. 미니 파프.. 2022. 4. 12. 이전 1 다음 반응형
