남당항새조개 썸네일형 리스트형 새조개 샤브샤브 시원한 육수만들기 ◎여수 새조개 샤부샤부 시원하고 깔끔한 샤부샤부 육수 만드는 법. 해물은 언제나 성인 분들께 좋답니다. 사실 육류도 좋은데요. 해물 많이 준비하세요. 봄 입맛 확 당기는 해물 조개 국물 시원해서 많은 분들 선호하는 메뉴랍니다. 조개의 타우린 성분은 혈중 콜레스테롤 수치를 감소시켜주는데요. 성인 분들이 그래서 제철 해물 많이 찾는답니다. 여기에 야채 고명을 부추를 이용하면 조개의 부족한 칼슘과 비타민C를 보충할 수 있습니다. 조개 종류는 저지방 저칼로리 식품재료라서 다이어트 준비하는 분들이 선호하는 식재료입니다. 오늘 야채 준비는 봄나물 종류로 이용하시면 더욱 좋습니다. 오늘 찌개로 준비한 새조개와 다른 해물 몇 가지 준비해서 시원한 육수로 준비했습니다. ◎새조개 샤부샤부 재료 새조개 500g. 소불고기 .. 더보기 이전 1 다음
