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구찌뽕효능

보쌈 삼겹살 수육 만드는법 연말 상차림 만들기 ◎보쌈 돼지고기 삼겹살 수육 만드는 법 저수분 수육 연말 상차림 만들기 요즘은 끝물 김장도 마무리인듯합니다. 김장 끝으로 또는 연말 상차림하기 좋은 메뉴로 돼지고기 삼겹살수육 준비하기 좋은 때입니다. 보쌈으로 준비하시면 미리 장만한 김장김치로 담아놓으셔도 아주 좋은 연말상차림 메뉴랍니다. 특히 돼지고기 잡내 없이 준비해 놓으면 아이들 정말 좋아하는 삼겹살 메뉴입니다. 돼지고기는 필수아미노산이 풍부하여 빈혈예방과 성장발육 또는 몸 안의 해독에도 좋다고 합니다. 여기에 개인적으로 항암과 갱년기 여성분들께 좋은 혈관건강에 도움이 되는 꾸지뽕 청 넣고 레드와인으로 만든 과일샹그리아로 준비했습니다. ○준비하는 과정과 돼지고기 잡내 없애기는 특별 비법으로 준비해 보았습니다. 음성으로 준비한 영상입니다. 따라 하시기.. 더보기
구찌뽕 먹는법 갱년기에 좋은 꾸찌봉 쥬스 만들기 ◎구찌뽕 먹는 법 갱년기에 좋은 꾸찌뽕 주스 만들기 당뇨에 좋은 차 만드는 법입니다. 개인적으로 당뇨에 좋은 차로 간식으로 먹을 수 있는 과일입니다. 9월부터 11월까지 많이 출하되는 꾸지뽕열매 준비했습니다. 특히 갱년기 여성분들께 많은 도움이 된다고 합니다. 열매는 큼직해서 꾸지뽕 청으로 준비하기 좋습니다. 꾸지뽕나무는 열매 뿌리 잎 줄기 버릴 것이 없다고 합니다. 하여 큼직하고 실한 열매 준비해 보았습니다. 특히 항암에 좋아 여성분들께 인기 있는 열매입니다. 청으로 지금쯤 준비하면 오래 두고 드실 수 있습니다. 냉동실 여유 있으시면 열매는 세척하여 비닐팩에 넣어 냉동하셔도 좋습니다. 하루에 2~3알씩 드시면 좋다고 합니다. ○구찌뽕열매는 많은 농약을 사용하지 않는다고 합니다. 세척하는 과정과 열매 청.. 더보기