달래양념장 썸네일형 리스트형 달래양념장 입맛돋는 콩나물밥 만드는법 ◎콩나물 요리 중에 콩나물밥 준비하면서 향 좋은 달래 양념장 비벼주기 국까지 완성. 콩나물에는 비타민C가 듬뿍있고 아스파라긴산이 풍부하여 몸에 알코올 성분 해독을 해준답니다. 특히 연말 연초에 모임 많을때 꼭! 필요한 식재료입니다. 또한 섬유소가 풍부하게 들어있어 장내 숙변을 완화하여 변비 예방에 좋아 여성분들께 추천드립니다. 장이 튼튼해지면 입맛당기기도합니다. 콩나물 요리로 콩나물국과 밥 준비합니다. 달래는 향이 참 예쁩니다. 진한 향은 입맛돋는데요.다량의 칼슘을 함유한 알칼리성 식재료입니다. 많은 비타민과 무기질을 함유되어있다고합니다. 또한 철분이 많아 식욕부진인 분들께 좋은 재료입니다. 봄이 되면 춘곤증이 찾아오는데요. 춘곤증에 좋고 여성분들 질환이나 빈혈 예방에 많은 도움이 된다고 합니다. 오늘 .. 더보기 달래양념장 아삭한 콩나물 쉽게 만드는법! 달래 양념장 아삭한 콩나물 쉽게 만드는 법! 봄 향기를 미리 만나기 해봅니다. 안녕하세요? 오늘 요리는 달래 요리입니다! 달래는 특히 입맛 없는 봄에 드시면 입맛 돋는답니다. 요즘 주로 김치요리만 많이 준비해서인지 마트에서 달래 한팩을 구입했답니다. 달래는 무침이나 찌개도 좋은데요. 외부음식 찾지 못하는 요즘 콩나물밥에 얹어 비벼주면 입맛 돋더라고요. 저는 살치살 조금 준비해서 함께 볶아 넣고 아삭한 씹는 식감이 좋아 만들어 보았습니다. 달래장은 달래를 넉넉하게 준비해서 넣어주는 것이 상큼해서 좋더라고요. 달래 양념장 아삭한 콩나물 쉽게 만드는법! 시작합니다. 달래양념장 만드는 법. 콩나물밥까지 해요. 재료 달래50g. 어간장5큰술.고춧가루1큰술.다진마늘반큰술.참기름1큰술.통깨1큰술.액젓반큰술.콩나물20.. 더보기 이전 1 다음
