고들빼기겉절이1 고들빼기 겉절이 담는법 고들빼기김치 양념 만들기 ◎고들빼기 겉절이 담는 법 고들빼기김치 양념 만들기 고들빼기 손질과 절임 하기가을 제철에 준비할 수 있는 고들빼기 약간의 쓴맛은 우리 몸에 아주 좋은 점들이 많습니다. 특히 고들빼기의 쓴맛은 혈당 조절에 도움이 된다고 합니다. 우리 집은 당뇨 환자가 있어 더 신경 쓴답니다. 가을 철에 담아놓으면 1년 두고 먹을 수 있는 김치지만 바로 먹을 수 있는 고들빼기 겉절이 준비했습니다. 제철 야채는 더 맛깔스럽고 유익한 식재료랍니다. 바로 먹을 수 있는 고들빼기 쓴맛 빼주는 방법과 겉절이 양념에 들어가는 양념을 확실히 알고 준비하신다면 고기에 쌈 싸듯이 상차림 할 수 있는 가을 제철 고들빼기 요리합니다. 양념 준비하는 고장도 중요하지만 절임 방법도 중요합니다. ※개인적으로 어른들은 약으로 생각해서 가을에는 찾아.. 2024. 11. 7. 이전 1 다음 반응형
