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오이피클

오이피클 수제 양파 오이피클 담그기 ◎오이피클 수제 양파오이피클 담그기 소스 만드는 법 봄부터 가을까지 오이요리 중에 인기 있는 메뉴는 오이피클입니다. 담그기도 아주 간단하지만 더운 날 입맛 돋기 좋은 메뉴입니다. 오이요리는 많은 분들 아주 좋아합니다. 피클 달콤 새콤하게 담아놓으면 아이들도 참 좋아하는 상큼한 김치 같답니다. 특히 김치 먹지 못하는 아이들 야채 먹이기 좋은 양파오이피클 메뉴입니다. 수분 많아 인기 있는 여름김치입니다. 봄부터 다이어트 준비하는 분들 많은데요. 수분 많고 칼로리가 낮아 아주 좋은 야채 식재료입니다. 여기에 지방함량이 적고 이소크엘시트린 성분은 부기 많은 분들 부기도 빼준다고 합니다. 이뇨작용에 좋은 양파오이피클 예쁘게 준비합니다. ○ 양파는 아이들 아린맛이 조금 있어 생으로 먹기에는 좀 색다르지만 피클 소스.. 더보기
오이피클 쉽게하는 오이피클 소스 맛있게 만들기. ◎오이피클은 소스가 중요! 맛있게 오이피클 소스 만들기 1시간에 완성. 한창 나오는 오이요리 중요한 오이피클 만들기 해보았습니다. 무엇이든 제철 야채가 제일 맛있습니다. 피클은 소스가 중요합니다. 깔끔하게 소스 만들어보겠습니다. 수분과 칼슘이 많아 우리 몸에 노폐물을 빼주고 비타민C가 많아 피로 해소에 도움을 준다고 합니다. 특히 산행 여행이시면 1개 정도는 담아 가세요. 갈증해소에도 좋습니다. 오늘은 오이에 잘 어울리는 파프 리카 4가지를 준비했습니다. 아이들도 아주 좋아하는 미니 파프리카 준비해서 오이피클 만들기 해봅니다. 파프리카는 비타민C가 풍부하여 피로 해소와 피부미용에도 아주 좋습니다. 특히 레드 파프리카는 비타민이 더 많다고 합니다. 달콤한 맛도 좋답니다. 오늘 오이 샐러드 장아찌는 혈관 건.. 더보기
오이소박이 사각사각 오이김치 만들기. ◎오이소박이 사각사각 맛있게 담는 법 오이김치절임 양념 만들기. 등산 갈 때 물보다 먼저 챙기는 것 바로 오이입니다. 오이는 수분이많고 이뇨작용이 좋아 붓는 분들은 부기까지 빼 준다고 합니다. 오이는 칼로리가 낮고 지방 함량이 적거 다이어트하는 분들께서 수분 보충으로 아주 좋습니다. 특히 다이어트하실 때는 먹는 양이 적어 오이 드시면 포만감이 들기도 합니다. 오이는 무와 함께 요리하면 무에 비타민C를 오이가 파괴한 다고 합니다. 요리하는 분들께서는 참조하시면 좋을듯합니다. 오이는 오이 볶음으로 해서 아이반찬 만들기 좋습니다. 수분 빼 주면 꼬들꼬들 맛있습니다. 또한 오이김치나 오이소박이 오이지들 다양하게 이용된답니다. 오늘은 소박이 준비해봅니다. ◎ 오이소박이 재료 오이 세척 재료 오이 5개. 베이키 파.. 더보기
오이피클 야채피클 만들기! 여름에 수분 많은 재료 중에 오이요리를 많이 준비합니다. 짠듯한 오이지보다는 새콤하고 상큼한 오이피클 아이들도 좋아해서 조금씩 만들곤 합니다. 오늘은 아직 한여름이 안이기에 오이 2개를 준비했어요. 아주 쉽게 만드는 오이 재료를 준비했는데요. 중요한 피클소스만 기억하시면 됩니다. 아주 간단하게 소스 만드는 법 알려드릴게요. 비율만 아시면 식은 죽 먹기 인듯합니다. 재료는 냉장고 털어서 야채 재료 준비하시면 된답니다. 오이피클 야채 피클 만들기! 시작해보겠습니다. ●오이피클 재료 오이 2개. 미니 파프리카 3가지. 양파 1/2개. 월계수 잎 2장. 홍고추 1개. 피클 링스 1/2큰술. 공병 2개 물 2컵. 식초 1컵. 설탕 2/3컵. 레몬청 2큰술. 소주 1큰술. 오이는 깨끗하게 씻어 준비합니다. 파프리카.. 더보기
오이피클 간단하게 만들기 꿀레몬청 넣기 오이피클 간단하게 만들기 꿀레몬청 넣기 오이피클 여름에 제일 많이 찾는 메뉴랍니다.저는 울 애들이 많이 찾아 조금씩 자주해주는데요. 올해는 처음으로 오이2개를 이용해서 간단하게 만들기 해보았어요.아휴 해놓고 맛을보니 조금 더할것을 하는 생각이 들더라고요. 일단 냉장고있는 재료 이용해서 울집에는 어린애들이 없어 홍고추 넣어 약간의 고추향을 추가해 보았답니다. 저는 파프리카 넣어서 자주했는데요. 요번에는 파프리카 구입하러 가기도 싫고 홍고추 2개 있는것 넣어보았어요.결과는 아주 고추향까지 어우러진 맛있더라고요. 오이피클 간단하게 만들기 꿀레몬청 넣기 시작할게요.재료오이2개.양파반개.홍고추2개.굵은소금반큰술.월계수잎2장.물두컵.설탕3/2컵.식초한컵.레몬청약간.홍고추.양파.오이.월계수잎.설탕.물.피클링.식초 분.. 더보기
오이피클 황금레시피 쉽고 아삭하게 하는방법 오이피클 황금레시피 쉽고 아삭하게 하는방법 한여름 냉음식으로 오이피클 많이 하신다. 새콤달달 더운 여름 좋아하는 오이요리다. 국물까지 차갑게 마시고 새콤하면 여름 입맛 돋는 메뉴이다. 아주 쉽고 아삭하게 만드는방법은 간단하다. 오이피클 황금레시피 누구나 한가득 병에 담아놓고 여름에 맛있게 먹을수있는 메뉴라서 손쉽게 해보았다. 아이들은 외부음식을 좋아해 울집도 무척이나 좋아하는 오이요리이다. 조금 덜 달게 만들어 보았답니다. 그래도 여름에는 새콤한맛에 시원하고 아삭하면 젓가락 많이 가는 여름음식이지싶다. 함께 만들어 보아요. 재료 오이2개.월계수잎2장.파프리카 3개.피클린 스파스약간.설탕1컵.식처1컵.물2컵.(1:1:2).굵은소금한줌. 영상따라 하시면 쉽게할수있어요. 집에있는 빈병 2개를 열탕소독을 한다... 더보기